Ha életünket egy folyónak tekintjük, akkor két módon haladhatunk csónakunkkal a vízen: sodródunk, vagy megpróbálunk valamerre evezni, vagyis megadni az irányt. Az is biztos, hogy a csónakunkban soha nem ülünk egyedül. Az, hogy kik vesznek körül, életünk során többször változik. Kisgyermekként szüleink és nagyszüleink állnak hozzánk legközelebb, később partnerünk, gyermekeink, munkahelyi kapcsolataink, stb. Velük kerülünk legtöbbször konfliktusba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ők a problémánk VALÓDI okai.
Egy ember élete rendkívül összetett. Sok szerepnek kell egyszerre megfelelni. Ha nincs meg az egyensúly, jönnek a problémák! De hogyan lehet egyensúlyt teremteni, amikor a nap 24 órából áll, és energiánk sem végtelen?
Ha nem akarsz csak sodródni, és ezzel veszélyeknek kitenni magad, akkor a csónakot irányíthatod te magad, vagy más benne ülő szereplők, de igénybe vehetsz hozzáértő segítséget, egy életrévészt, aki segít abban, hogy Te magad megtaláld a helyes irányt.